我走過的路，
留給後來的你

開始紀錄吃東西的心情，雖然也不是第一次了，但是我真的不知道為什麼自己都無法突破對食物的限制和恐懼，感覺是被熱量數字制約，也感覺是為了吃少而吃少，也可能是害怕飽的感覺，無疑的是我對於已經有很多人協助的自己，這麼久了還是卡在這裡這件事，感到無比失望和無奈。

每次到便利商店，都要把整間店的熱量看一看，挑熱量極低的，縱使自己已經餓得暈頭轉向，還是靠著代糖和酸梅撐到晚餐或睡覺時間，最近連蛋白飲都覺得熱量太高。說真的，我知道一昧的瘦不是好看的，我也知道好的身體組成需要各式各樣的營養，但是，我就是找不到奮鬥的動力，也不想要去冒會胖的險，乾脆就按照之前的熱量習慣，可以安全地保持在纖細的狀態，畢竟找了一年也找不太到人生的動力和熱忱，就覺得這副軀殼的作用，大概就是維持有生命的狀態，撐個幾十年吧……

光是想要不要多吃半片土司就想了一小時，之前擔心晚餐可以擔心一整個下午，因為怕自己熱量失控，再加上心裡可能還沒接受比較有曲線的身材，一部分還是很崇尚紙片人，我知道現在不流行了，但我的思考模式固化嚴重很難改變，而且我覺得人生中我沒有什麼東西是有把握的，只有熱量是可以被我控制的東西，瘦了也有成就感。

想著要獨立自主、當厲害的女性，加上照片太瘦好像不好看，所以吃完超可怕的高熱量食物，過了三小時開始很不舒服（身體上），心理上開始有怕怕的感覺，就像小時候很常有的感覺，很沒有安全感，而且又不太知道自己要往哪裡走。

晚上選了沙拉，有喝酒＋旅遊比較不會擔心太多，姊姊也吃很多所以沒關係，大家各吃了一份 gelato，好吃。

吃了很久都不敢碰的甜麵包，好吃，肚子也不會不舒服，回台灣不知道還能不能維持？希望回台灣還能像外國人一樣有自信做自己最真實的樣子，享受美食、享受生活、享受不一樣。